아침밥 ~~양파소스를 얹은 닭구이

 

 

 

닭에 천연소금을 넣어 살짝 간이 들게 한뒤에

닭을 구워서 두고

양파를 버터를 넣고 색이 갈변할때까지 볶다가

소금으로 간을 맞추었다

건강에 좋은 양파

그리고 기름이 빠진 닭가슴살

오늘의아침은 이것으로 든든하게 시작