당조절1 즈키니파스타 ズキニパスタ 칼로리도 낮고, 당뇨조절에도 좋을 것 같아서 만들어 본 파스타 1.올리브유에 마늘을 볶다가 2.페페로치노를 넣고 향을 낸후에 3.새우를 넣고 4.새우가 어느정도 익을때 쯤에 길게 썰은 즈키니를 넣어서 볶는다. -즈키니는 익히지 않고 샐러드로도 그냥 먹을 수도 있기에 너무 무르지 않게 익히면 된다- 파스타면 대신 즈키니 즈키니를 감자껍질 까는 것으로 열심히 썰어서 만들어 보았다 생각보다 쉽고 맛있게 부담없이 먹을 수 있었다. 2021. 6. 2. 이전 1 다음 반응형
