깨가루 숙주나물

 

재료

 

숙주

간 마늘

소금

들기름

참깨 가루

 

 

 

만드는 방법

 

1. 숙주 한 봉지를 삶아서 찬물에 씻어 준다

2. 물기가 빠진 숙주에 소금, 간 마늘을 넣어서 간을 하고

3. 마지막으로 참깨 가루와 들기름을 넣어서 버무렸다.

 

가격과 건강 다이어트까지 모조리 잡은 느낌..